梅野弘之の先生応援ブログ

　結果が悪そうだから、試験受けたくない。
　そんな受験生、結構いるね。気持ち分からなくもない。

　今日、ハーフマラソンの大会に出てきたんだが、受験生と同じような心境だね。
　明らかに練習不足。体重オーバー。故障完治せず。
　いい記録出るわけない。

　自分にとって今シーズン最初のレースなんだが、練習不足ながら、ここでレースに出ておくと、自分の現状が把握できる。
次のレースまでに、スタミナ重視の練習が必要か、スピード強化が必要かなど、課題が明確になる。
　12月に次のレースが控えているが、今日、思い切って出たことで、今後１か月の練習がだいたいイメージできた。

　レベルは違い過ぎるが、川内優輝選手も、自分にとってレースが練習と言っているね。
　これまでの日本の一流ランナーは、練習に練習を重ねて目標のレースに出ていた。だから、1シーズンにそんなにたくさんはレースに出ない。
　
　ところが、川内君は、日ごろの練習時間があまり取れないから、レースで練習しちゃおうということで、毎週のようにレースに出る。
　結果どういうことになったかというと、川内君はレース経験豊富だから、どんなレース展開になっても対応できる選手に成長した。

　練習は、どこまで行っても練習。やはり、実戦でしか得られないものは多いね。
　私も今日、たくさんのものを得たよ。

　ちなみに今日のレースは、「第9回那須塩原ハーフマラソン」（栃木県）。